Захаров Е.Н. Энциклопедия физической подготовки : Метод. основы развития физич. качеств / Е.Н. Захаров, А.В. Карасев, А.А. Сафонов ; под общей ред. А.В. Карасева. – Москва : Лептос, 1994. – 368 с.
Шифр РНБ: 94-7/530
В энциклопедии даются методические основы развития физических качеств (силы, скорости, выносливости и гибкости), комплексы упражнений и программы тренировки для людей разного уровня подготовленности. Приводятся сведения о биологических факторах, от которых зависит проявление двигательных качеств. В главе " Восстановление организма после напряженных физических нагрузок" даются рецепты рационального питания , приводятся медико- биологические средства восстановления физической работоспособности. В конце издания имеется словарь терминов.